Amb el desenvolupament de la societat i la millora dels estàndards de vida, les persones aporten una gran importància als problemes de salut i cada vegada més persones s’uneixen a les files de la forma física. Algunes persones fan exercici per construir músculs, alguns exercicis per perdre pes, alguns exercicis per recuperar la confiança, etc. Aquests propòsits són sens dubte per a la salut física i mental. Construir un físic fort i desenvolupar un físic i músculs perfectes pot ajudar a retardar l’envelliment i mantenir la vitalitat juvenil. Si encara no us heu unit al gimnàs, vine a unir -se a nosaltres!
Algú ha sentit a parlar d’EMS Fitness? L’EMS és el simulador de músculs electrònics, un dispositiu d’avantguarda que indueix els moviments de contracció muscular imitant senyals bioelèctrics musculars. En l'exercici tradicional, el cervell (sistema nerviós central) envia senyals nerviosos per provocar que els músculs es contrauen i produeixin moviments. Per als músculs, no hi ha diferència entre estímuls externs o interns.
L’EMS Rapid Fitness Miracle combina de manera eficient els mètodes tradicionals de fitness i fitness EMS, estimulant els músculs actius i antagònics i fins i tot els músculs estabilitzadors difícils d’exercir. Per tant, l’EMS Speed Fitness Miracle Method és una veritable manera d’exercir tot el cos. Amb l’ajuda dels mètodes de fitness EMS, els músculs poden rebre exercici sostingut d’alta intensitat. A més, s’aplica l’estimulació síncrona a tots els grups musculars principals per evitar el desequilibri de l’exercici i també es poden fer ajustaments per fer front als desequilibris musculars. Aquest ajust muscular es pot incloure a l’exercici i, quan es realitzen moviments dinàmics mitjançant Fitness EMS, també pot activar certs grups musculars específics. Això afavoreix la conversió de la força augmentada en el mode de moviment desitjat. A més, l’EMS Fitness ha reduït la durada de l’exercici; Segons Boeckh Behrens i Mainka (2006), s'ha confirmat que els exercicis de fitness EMS poden aconseguir fàcilment el mateix efecte que els exercicis tradicionals de 60 minuts en només 15 minuts. L’exercici combinat amb la fitness EMS pot ajustar de manera més sistemàtica les postures i els efectes d’exercici específics que els mètodes d’exercici ordinaris.
L’EMS Fitness pot aconseguir una càrrega de pes zero, sense danyar les articulacions i es pot exercir amb seguretat. Es pot realitzar una formació corporal completa o una formació parcial segons les necessitats individuals per millorar l’eficiència de l’entrenament. És més fàcil i convenient assolir l’objectiu d’enfortir els músculs profunds que no es poden entrenar mitjançant exercicis generals de força muscular. Proporcionant estimulació unificada a tot el cos a través d’ones de baixa i mitjana freqüència, no només es pot formar la coordinació del cos, sinó que també es pot aconseguir el desenvolupament equilibrat dels músculs. L’entrenament de la contracció muscular pot assolir l’objectiu d’augmentar la massa muscular i reduir el greix, a més d’assolir l’objectiu de la pèrdua de pes i la conformació corporal.
